2025年6月13日(金)
22:04
日記を書く。
朝、7時頃に起きる。洗濯機を動かした後、すぐに寝袋へ戻る。洗濯が終わったピーピーッの音で起き上がる決意をする。どんよりとした空。それでも物干し竿に洗濯物を干す。
干し終わった後、歯を磨く。再び眠くなったので寝袋に戻る。11時半くらいまで寝ていた。
コーヒー、ナッツ、チョコ、バナナで昼ご飯を済ます。
昼過ぎからは読書をした。東野圭吾さんの文庫本『殺人現場は雲の上』を最初から最後まで読み通した。久しぶりに読書に集中できた。
夕方、スーパーへ行き、食材を購入。晩ご飯はキャベツ、茄子、じゃがいも、生姜、ブロッコリー、卵の味噌汁、白米2合、蜂蜜梅干し、納豆。
今日は昨日より体調が少し良い。明日も休みなので回復を祈る。ゆっくり休む。終わり。
